À propos
Un bon coach connaît ta semaine, pas seulement ton plan
Je m'appelle Matthieu. Je coache des coureurs depuis 30 ans.
Mon parcours
De la piste à la route
1996 à 2021 : 25 ans dans un club d'athlétisme
2006 à 2011 : plusieurs de mes athlètes sur les podiums nationaux et champions de France
2008 à 2011 : entraîneur au Pôle France
Depuis 2019 : coach indépendant en course à pied, à l'École de Trail d'Orléans depuis sa création
Depuis octobre 2024 : coach en ligne
Ces années m'ont appris une chose : un athlète de haut niveau et un coureur débordé ont besoin de la même chose. Un cadre clair et quelqu'un qui les suit.
Des marathoniens de tous les niveaux
Certains n'avaient jamais couru avant leur préparation. D'autres préparent leur 10e marathon.
Ce qui les réunit, c'est une vie bien remplie et l'envie de préparer leur marathon sans tout sacrifier.
Je vis ce que je te propose
Le 21 février 2027, je cours le marathon de Séville. Mon objectif : passer sous les 3h.
Je me prépare avec la Méthode 42, par phases, exactement comme mes coureurs.
Je ne te propose rien que je ne vis pas moi-même.